Blog, Strana 33

Mnozí zácpou trpí převážně, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří zácpami trpí pravidelně, aniž by výrazněji měnili svůj režim? Zřejmě každý z nás v životě zažil ten pocit, kdy prostě ne, a ne a nejde to… Mnozí zácpou trpí převáž...

Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Proč může dojít k její zvýšené propustnosti a jak to poznat? Jaké potraviny podporují hojení střev? Co je syndrom propustného střeva? Představuje bariéru, která má zajistit správné vstřebávání živin, minerálů a vody,...

Jak poznat špatné trávení tuků? Jaké jsou tedy hlavní možné příčiny? Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sacharidová, vysoce tuková strava. I já ji ve své praxi používám a doporučuji (ne ve všech případech...

Zmrzlina, kterou si doma vyrobíte za několik minut 10. 5 jsem s dětmi byla pozvána do živého vysílání Seznam TV, do pořadu s názvem Rodinka. Zde sdílím jeden z našich vstupů, kde připravujeme s dětmi domácí zmrzlinu, kterou si doma vyrobíte za několik minut. https://www.seznamzpravy.cz/clanek/zmrz...

Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu - mňamózní banánové palačinky z banánů, aktivované pohankové mouky, bio vajec a domácího mandlového mléka. Marmeláda je jen z rozmražených bio malin a chia semínek. Mrkněte na recept a dejte vědět jak vám chutná :) Jaký je váš oblíbený recept n...

Aby Vám smoothie opravdu chutnalo a bylo co nejvýživnější, vyvarujte se těchto šesti nejčastějších chyb :) ...