Mamičky a deti

Slnečné lúče patria k jaru aj letu a prechádzka s bábätkom za pekného počasia láka takmer každú mamičku. Ale hneď sa objavia otázky: „Môže bábätko na slnko?“, „Mám použiť opaľovací krém – je to bezpečné?“, „A čo vitamín D, keď budem dávať krém alebo ho budem držať v tieni?“ Nebojte sa, nie ste v tom...

Změna času – ať už směrem dopředu na letní čas, nebo zpět na zimní – může být pro dětský spánek výzvou. U spousty dětí si to obvykle po pár dnech „sedne“, ale především u těch menších, se narušení rytmu může projevit výrazněji: dřívějším buzením, problémy s usínáním nebo zvýšenou podrážděností během...

Sociální média způsobila revoluci ve způsobu, jakým lidé udržují kontakt a komunikují se světem. Mladým lidem poskytují příležitosti k navazování a udržování přátelství online, rozvíjení sociálních vazeb a interakci s rozmanitějšími skupinami vrstevníků, nabízejí důležitou sociální podporu, možnost ...

Šesťnedelie je obdobie plné zmien – pre telo, psychiku aj celú rodinu. Ako si nastaviť pokojný režim, vyhnúť sa najčastejším chybám a čo vám v týchto týždňoch naozaj pomôže? Prinášame tipy, ako zvládnuť šestonedelie so starostlivosťou o seba aj bábätko. Čo je šestinedelie a prečo je dôležité? Šest...

Prázdniny končí a děti se vrací do školy. Obáváte se, že onemocní dřív, než stihnete obalit sešity? Teď je nejlepší čas, kdy začít s budováním odolnosti! Jak posílit dětskou imunitu před školou a proměnit užívání vitamínů v hravé mlsání? Imunitní systém dětí se neustále vyvíjí. Na rozdíl od dospělý...

Těhotenství je pro každou ženu obdobím plným změn nejenom fyzických, ale také psychických. Tělo vyživuje nový život, ale je třeba mu dodat dostatečné makro i mikronutrienty tak, aby nestrádala ani samotná maminka. Deficity železa, vitamínu D, jódu, vitamínů skupiny B a dalších v tomto krásném obdob...