Okuliare blokujúce 100 % modrého a zeleného svetla - LaserLook

• Okuliare, ktoré spoľahlivo blokujú vplyv modrého a zeleného svetla na hormonálny systém. Pomôžu vám večer zaspať a udržať si zdravý cirkadiánny rytmus.
• Veľmi pohodlné nosenie vďaka mäkčeným okrajom, ktoré zároveň bránia pred preniknutím modrého svetla zboku.
• Blokujú spektrum s vlnovou dĺžkou 380 až 565 nm.
• Farba skiel: červená; šírka okuliarov: 14 cm; dĺžka nožičiek 14 cm.
• Okuliare sú určené pre európsky trh a bolo na nich vykonané meranie účinnosti blokácie modrého a zeleného spektra.

Zaspávajte bez problémov vďaka vyladenému cirkadiánnemu rytmu

Čo je to cirkadiánny rytmus prakticky? Keď ráno vstávate plní energie a večer bez problémov spokojne zaspávate. Ide o základný biologický rytmus ľudského tela, s ktorým súvisí vyplavovanie hormónov, príjem potravy, miera aktivity aj naša psychika. Kľúčovým hormónom pre večerné zaspávanie je melatonín, hormón, ktorý vzniká v mozgu v závislosti od miery osvetlenia. Jeho produkcia s vekom klesá, ale moderné vymoženosti jeho výrobu znižujú aj u mladých ľudí.

Ako ovplyvňuje produkciu melatonínu modré svetlo?

Aby bolo jasné. Modré svetlo počas dňa potrebujeme. Spektrum tyrkysového svetla od 470 do 500 nm je bežné denné svetlo, ktoré stimuluje reflexy očí a optimálnu funkciu mozgu. Modrá časť spektra sa stáva problematickou až 1,5 – 2 hodiny pred spaním. To je doba, kedy potrebujeme, aby sa v našom tele začali odohrávať neurochemické deje vedúce k útlmu a spánku. Okuliare LaserLook dokážu blokovať 100% modrého a zeleného svetla, a tým nám pomáhajú v pokoji zaspať. Navyše majú špeciálne mäkké krytie na bočnej strane, ktoré blokuje svetlo prichádzajúce zo strany.

Čo znižuje produkciu melatonínu?

O pohodové zaspávanie sa často okrádame sami v týchto chvíľach:

• Večerné používanie obrazoviek (telefón, televízia, tablet, počítač).
• Moderné žiarovky a LED diódy v miestnosti, kde človek spí.
• Nadmiera stresovej záťaže pred spaním (bez upokojenia).
• Keď si nechávame telefóny blízko pri posteli.