Omega 3 z morských rýb, 60 kapsúl

Omega 3: podpora očí, mozgu a srdca

EPA a DHA predstavujú dve esenciálne omega 3 polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré patria k základným stavebným kameňom ľudského tela. Sú dôležité pre zdravie mozgu, srdca a očí. DHA (kyselina dokosahexaenová) je súčasťou sietnice oka a 40% šedej mozgovej kôry tvoria práve omega 3 mastné kyseliny. EPA (kyselina eikosapentaénová) sa podieľa na regulačnom mechanizme imunity. Ľudské telo tieto kyseliny nevie produkovať, preto nesú označenie esenciálne - potrebujeme ich prijímať z vonkajšieho zdroja (ideálne samozrejme zo stravy).

Kvalita rýb a rybieho oleja je pri výbere kľúčová. V dnešnej dobe sa čoraz častejšie diskutuje problematika kontaminácie rýb – aj tých voľne žijúcich, ťažkými kovmi, toxínmi a PCB. Omega 3 nájdeme aj v rastlinných zdrojoch, bohužiaľ využiteľnosť v tele je veľmi nízka. Z orechov a semienok prijímame ALA kyselinu, ktorú telo musí transformovať na DHA a EPA. Táto konverzia z ALA však nie je veľmi efektívna, prebieha do max. 5%, a preto má v príjme omega 3 kyselín len malý význam. Kvalitným zdrojom omega 3 teda zostáva výberový rybí olej.

Problematický pomer omega 3 a omega 6

Väčšina ľudí konzumuje vysoké množstvo omega 6, ktoré sú hojne vo vyprážanom, tučnom či priemyselne spracovanom jedle. Pomer omega 3 a 6 v bežnej strave je pokojne 1:20. Odporúčaný pomer príjmu n-6 a n-3 by sme ideálne chceli okolo 1-1,5:1.

TIP: Prečítajte si náš článok o ideálnom pomere omega 3 a omega 6 mastných kyselín.

Ako sa omega 3 vyrába?

Naše omega 3 pochádzajú z kvalitných morských zdrojov, ktoré sú dôkladne kontrolované. Zakladáme si na udržateľnosti a ochrane morských zdrojov a ekosystémov. V dnešnej dobe to síce hovorí každý, ale my vám môžeme ukázať certifikát od organizácie Friend of the Sea, ktorá sa zaoberá udržateľnosťou morských produktov a ochrane morí.

Do rúk sa vám dostáva prémiový doplnok stravy v podobe kvalitného rybieho oleja bohatého na omega 3. Olej pochádza z voľne žijúcich malých modrých rýb, ako sú ančovičky, sardinky, tuniak a makrely. Všetky tieto ryby sú z udržateľného certifikovaného rybolovu. My si môžeme byť istí jeho úplnou čistotou vďaka precíznej technológii GreenSilver®, ktorá veľmi účinne odstráni akúkoľvek kontamináciu.

Čistenie oleja: GreenSilver®

Olej prechádza počas spracovania dôkladnou očistou, ktorá je špeciálne navrhnutá pre citlivé oleje a prebieha bez použitia chemických rozpúšťadiel. Technológia spoľahlivo odstraňuje ťažké kovy, nečistoty, ale aj cholesterol, voľné mastné kyseliny či oxidačné produkty, ktoré by znižovali kvalitu výsledného produktu.

Stabilita oleja

Omega komplex ponúka nízku úroveň žltnutia po celú dobu trvanlivosti oleja vďaka špeciálnej patentovanej technológii QualitySilver®, ktorá zvyšuje odolnosť voči oxidácii. Žltnutie je proces, počas ktorého dochádza k znehodnoteniu olejov. Stabilitu oleja (tzv. Index stability oleja) zvyšuje prírodná zmes tokoferolov (antioxidantov).

Neutrálna chuť

Nebojte sa rybej pachuti. Koncept Sensory® sa zameriava na chuť a vôňu, pretože práve rybia príchuť odrádza ľudí od pravidelného užívania kvalitných rybích suplementov. Naše kapsuly majú neutrálnu chuť a úplné minimum rybej vône.