Játra mají v těle řadu životně důležitých funkcí, jako je například metabolismus sacharidů, tuků a bílkovin, zajišťují také metabolismus vitamínů a minerálů, jsou zodpovědné za detoxikaci organismu či sekreci žluči. Autor: Žaneta Kremsa, FNLP Játra jsou místem, kterým přímo interagujeme s okolním ...
Veľmi dôležitou informáciou je krajina pôvodu, zberu a výroby. Tie by totižto mali byť rovnaké. Ak je krajinou pôvodu konkrétny štát, potom to znamená, že tam boli olivy, ako zozbierané, tak lisované. Údaj o pôvode sa povinne uvádza na etiketách extra panenského a panenského olivového oleja. Dobré j...
Omega 3 NMK jsou jedny z nejdůležitějších tuků, které jsou důležité pro fungování našich buněk a které nás chrání před zánětlivými procesy v těle. Problematika omega 3 a 6 Omega 3 NMK jsou jedny z nejdůležitějších tuků, které jsou důležité pro fungování našich buněk a které nás chrání před zá...
Je med opravdu vždy vhodný? A jak je to s jeho kvalitou? Jak můžeme my jako běžní spotřebitelé poznat kvalitní a nefalšovaný med? AUTOŘI: Mgr. Ing. Magda Navrátilová Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA Med Začíná podzim a ta studenější a sychravější část roku, která sebou přináší i epidemie chři...
.jpg)
A budeme mít v mrazáku vzorky naší vlastí, mladé stolice? O důležitosti střevního mikrobiomu na náš celkový zdravotní stav není pochyby a je faktem, že o něm stále více nevíme, než víme. Zde si můžete přečíst více o roli našich střev na zdraví. Před nedávnem jsem obdržela mailem konkrétní dvě stu...
Jak poznat špatné trávení tuků? Jaké jsou tedy hlavní možné příčiny? Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sacharidová, vysoce tuková strava. I já ji ve své praxi používám a doporučuji (ne ve všech případech...