Re-Lyte® elektrolyty - citrón a limetka, 408 g

• Jednoduchá príprava (nie je potrebný špeciálny shaker).
• Na bežnú hydratáciu i doplnenie tekutín a elektrolytov po tréningu.
• Bez pridaného cukru, umelých aróm, konzervantov a farbív.
• Neobsahuje žiadne kalórie.
• Svieža chuť citrónu a limetky.
• Jemná chuť.
• Vyvážený pomer iontov.
• Vhodné aj pre vegánov.
• Keto & Paleo friendly.
• Vhodné na každodennú hydratáciu.

Prečo je hydratácia tela dôležitá?

Hydratácia znamená, že je v tele k dispozícii správne množstvo vody. Voda je nevyhnutná pre množstvo dôležitých funkcií, ako je regulácia telesnej teploty, transport živín a kyslíka do buniek, odstránenie odpadových látok a podpora trávenia.

Kedy si dať na správnu hydratáciu pozor?

Obzvlášť dôležitá je pravidelná hydratácia pri teplom počasí, počas fyzickej aktivity, pri chorobe, cestovaní (suchý vzduch v lietadle, dlhé sedenie v aute, málo tekutín), zmene stravy (keto diéta), v strese a náročnom období, počas tehotenstva a dojčenia, po väčšej konzumácii alkoholu, a samozrejme v extrémnych podmienkach (vysoká nadmorská výška).

Čo sú elektrolyty?

Elektrolyty sú minerály rozpustené v telových tekutinách, ktoré nesú elektrický náboj. Hlavné elektrolyty zahŕňajú sodík (Na+), draslík (K+), chlorid (Cl-), vápnik (Ca2+) a horčík (Mg2+). Tieto látky hrajú kľúčovú úlohu v mnohých telesných funkciách:

• Regulácia telových tekutín
• Udržiavanie stabilného vnútorného prostredia (acidobázická rovnováha, pH)
• Prenos informácií v nervovom systéme
• Správna svalová kontrakcia

Čo je to hydratačná zmes?

Hydratačná zmes je nápoj, ktorý obsahuje vodu a vyššie uvedené minerály. Je ideálne, pokiaľ potrebujete rýchle doplnenie tekutín a ióntov pre správnu funkciu organizmu. Jednou z najdôležitejších obsiahnutých ingrediencií je nerafinovaná morská soľ Real Salt, ktorá predstavuje úplne výnimočný prírodný zdroj minerálov sodíka a chloridu - v ideálnom pomere.

Pre koho je hydratačná zmes?

• Pre každého, kto chce svoje bunky udržať hydratované a v rovnováhe.
• Pre aktívnych jedincov počas intenzívneho športového výkonu alebo tréningu, keď sú vyššie straty iónov pri potení.
• Pre ľudí v náročných podmienkach (horúco, vysoké nadmorské výšky).
• Pre všetkých s vyššími stratami tekutín.
• Pre jedincov na keto a paleo diéte: Pri ranných nepríjemných prejavoch keto diéty – hydratuje a dodá telu potrebné ióny bez toho, aby narušila pôst kalóriami.
• Pre skupiny, ktoré sú náchylnejšie na dehydratáciu (seniori).

TABUĽKA NUTRIČNÝCH HODNOT: