Akú formu horčíka si vybrať na dodanie energie a zníženie únavy alebo na uvoľnenie a relaxáciu? Existujú nevhodné formy horčíka? V akých potravinách sa nachádza? Všemocný horčík. Pokiaľ by sme zostavili rebríček základných minerálov, ktorých nedostatok trápi väčšinu našej populácie, horčík by ...
Či už sa nachádzate v období plánovania bábätka, alebo ste už v očakávaní, pripravili sme si pre vás v spolupráci s našimi odborníkmi päťdielnu sériu užitočných článkov, ktoré vám uľahčia a spríjemnia túto úžasnú a neopakovateľnú etapu vášho života. Postupne sa zameriame na týchto päť období: Obdob...
Užívanie doplnkov výživy sa stalo neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. Je však veľmi dôležité poznať ich zloženie, aby nedochádzalo ešte k väčšiemu zaťaženiu vášho organizmu. V Puravii sme zástancovia čo najprirodzenejších, čistých a kvalitných produktov. Tých, ktoré naše zdravie podpor...
Tak a je to definitívne potvrdené. Dve malé čiarky na tehotenskom teste a veľký zázrak je na svete! Čakáte bábätko. Ale čo čaká mamičku? Telo ženy prechádza počas tehotenstva zložitými premenami. Poďme sa teda pozrieť, čo sa deje s telom každej nastávajúcej mamičky a čo najlepšieho môže svojmu bábät...
Obdobie pred počatím bábätka. Či už sa nachádzate v období plánovania bábätka, alebo ste už v očakávaní, pripravili sme si pre vás v spolupráci s našimi odborníkmi päťdielnu sériu užitočných článkov, ktoré vám uľahčia a spríjemnia túto úžasnú a neopakovateľnú etapu vášho života. Postupne sa zameriam...
Ktorý proteín si vybrať, aby sme nezaťažovali telo zbytočnou chémiou? Jedným z hlavných faktorov, nad ktorým máme možnosť sa pred kúpou akéhokoľvek doplnku stravy pozastaviť je pôvod obsiahnutých surovín a tiež to, ako sa s nimi nakladá. Nie vždy takéto informácie výrobca udáva, a preto je vhodné sa...